Sport pro

Déroulement d'une séance

Une séance de ventouses sèches suit en général un déroulement bien précis, visant à stimuler la circulation sanguine, soulager les douleurs ou détendre les muscles.

Voici les étapes principales d’une séance typique :

1. Entretien préalable

  • Le thérapeute commence par un entretien pour comprendre les raisons de la consultation : douleurs, tensions musculaires, ou bien-être général.
  • Il s’assure aussi qu’il n’y a pas de contre-indications, comme des problèmes de peau, des troubles de coagulation ou une grossesse, qui pourraient rendre la thérapie inappropriée.

2. Préparation du patient

  • Le patient s’installe en position allongée ou assise, selon la zone à traiter.
  • La peau est nettoyée pour assurer une bonne adhérence des ventouses.

3. Placement des ventouses

  • Les ventouses sèches, en verre ou en plastique, sont placées sur des points spécifiques du corps (souvent des zones de tension ou des points d’acupuncture).
  • Pour créer un vide, deux techniques sont possibles :
    • Par le feu : on introduit brièvement une flamme à l’intérieur de la ventouse avant de l’appliquer sur la peau.
    • Par aspiration : avec une ventouse équipée d’une pompe, on aspire l’air pour créer le vide.

4. Application et durée de la séance

  • Une fois les ventouses en place, elles créent une succion qui attire la peau et les tissus sous-jacents.
  • Les ventouses restent en place entre 5 et 20 minutes, selon la sensibilité du patient et les objectifs de la séance.
  • Pendant ce temps, la circulation sanguine augmente autour des ventouses, ce qui peut provoquer une sensation de chaleur et de tension dans les zones concernées.

5. Retrait des ventouses

  • Le thérapeute retire délicatement les ventouses en relâchant l’air, généralement en faisant légèrement glisser la ventouse pour éviter toute douleur ou blessure.
  • La peau peut présenter des marques rondes rouges ou violettes qui s’estompent après quelques jours. Ces marques sont normales et témoignent de l’activation circulatoire.

6. Fin de la séance et conseils post-séance

  • Une fois les ventouses retirées, le thérapeute peut masser doucement la zone pour favoriser la détente et calmer la peau.
  • Il est recommandé de boire de l’eau pour aider à éliminer les toxines libérées, et d’éviter les efforts physiques intenses immédiatement après la séance.

La ventouse sèche est généralement bien tolérée, bien qu’une légère sensibilité cutanée puisse persister pendant quelques jours. Cette thérapie est souvent appréciée pour ses effets relaxants et revitalisants.