Bienvenue dans l’univers de la rééducation et de la performance physique !
Fort de 15 ans d’expérience en kinésithérapie sportive, je suis passionné par l’accompagnement des sportifs, amateurs comme professionnels, dans l’atteinte de leurs objectifs.
Au fil de ces années, j’ai eu le privilège de travailler avec une diversité de profils sportifs, des athlètes de haut niveau aux passionnés du dimanche, en passant par les sportifs intermédiaires.
Mon approche repose sur une combinaison de compétences cliniques et d’une compréhension approfondie des exigences spécifiques liées à chaque discipline sportive.
Ma pratique s’articule autour de l’évaluation des besoins de mes patients, suivie d’une planification individualisée de programmes de rééducation et de renforcement musculaire.
Mon objectif est de maximiser la récupération post-lésion tout en optimisant les performances physiques, afin de permettre à mes patients de retrouver leur pleine fonctionnalité et de prévenir de futures blessures.
Que ce soit pour surmonter une blessure, améliorer ses performances ou simplement maintenir une condition physique optimale, je m’engage à offrir des soins personnalisés et adaptés à chaque personne que je prends en charge.
Mon approche holistique intègre des techniques modernes de kinésithérapie, des méthodes de rééducation innovantes et des conseils pratiques pour favoriser un retour à l’activité sportive en toute confiance.
N’hésitez pas à me contacter pour discuter de la façon dont je peux vous accompagner dans votre parcours vers une vie sportive épanouissante, où la santé et la performance convergent harmonieusement.
Parcours type d'un patient
1ere étape
Séance d'ostéopathie
La séance débute par un bilan ostéopathique approfondi, au cours duquel le praticien évalue:
- la mobilité des différentes structures corporelles
- recherche d’éventuelles tensions musculaires
- examine la posture du patient.
Cette étape permet d’identifier les déséquilibres et les dysfonctions pouvant influencer la santé globale du client.
L’ostéopathe utilise différentes techniques manuelles, viscérales, crâniennes pour rétablir l’équilibre et la mobilité des différentes parties du corps.
2eme étape
Séance de rééducation
Vient ensuite le travail de fond en rééducation , basé sur les conclusions du bilan ostéopathique.
La préparation physique constitue une part importante de la séance, avec un accent sur le renforcement musculaire, la souplesse et l’amélioration de la coordination.
Ces exercices visent à renforcer les structures musculo-squelettiques, favorisant ainsi la stabilité et la prévention des blessures.
3eme étape
Coaching en nutrition
En parallèle, des conseils en nutrition peuvent être prodigués pour soutenir le bien-être général du patient.
Le praticien peut recommander des ajustements alimentaires adaptés aux besoins individuels, contribuant ainsi à une meilleure gestion de l’inflammation, de l’énergie et du poids.
4eme étape
Esthétique
Enfin, la séance peut inclure une dimension esthétique, abordant des préoccupations telles que le raffermissement de la peau, la réduction de la cellulite et le traitement des rides.
Des recommandations spécifiques et éventuellement des séances esthétiques peuvent être envisagées pour optimiser l’apparence physique.